Vraag? info@inbalans.online             Online trainingen            Betrokken coaches

heb je een vraag? Info@inbalans.online

Vragensteller of verteller?

Herken jij een voorkeur bij jezelf? Welke rol voelt voor jou het meest comfortabel; als vragensteller of verteller?

Een verteller neemt ruimte en doet zijn of haar verhaal. Wel of niet gestimuleerd door zijn of haar omgeving. Er is altijd wel inspiratie, een mening of een zienswijze uiteen te zetten.

Een vragensteller laat een ander vertellen, vraagt door, geeft ruimte, luistert en stimuleert de ander door te gaan. Soms voelt dat voor beide oké, soms kost het energie en voelt het ongelijkwaardig.

 

#TIP voor de vragensteller: Leer in de spotlight te staan

Is het je patroon vragen te stellen en te luisteren? Ben je op anderen gericht? Hoe voelt het als de aandacht op jou gericht is? Als jou een vraag gesteld wordt, ben je dan geneigd een kort antwoord te geven om daarna de aandacht zo snel mogelijk weer van je af te leiden? Het voelt misschien erg dichtbij en ongemakkelijk als de aandacht op jou gericht is. Probeer ook eens ruimte te nemen en hier meer comfortabel mee te zijn. Wat zou dat jou in positieve zin kunnen opleveren?

 

#TIP voor de verteller: Stem af op de ander

Vertel je graag? Neem je vaak het initiatief en neem je het woord? Hoe is het voor jou als er een stilte is? Word je daar onzeker van en vul je dit het liefst op met een verhaal? Heb je nog contact met jezelf of “stijg je op” tijdens het vertellen? Voel je je verantwoordelijk het gesprek op gang te houden? Wat zou een pauze je in positieve zin kunnen opleveren? Of het stellen van een vraag aan de ander waarna je een stilte laat vallen?

Afhankelijk van de situatie kan het een voordeel opleveren of meer verbinding geven om een balans te vinden in ruimte geven en ruimte nemen. Jezelf op de voorgrond óf achtergrond zetten kan in beide gevallen te maken hebben met onzekerheid.

Het kan ook voortkomen uit een overlevingsstrategie zijn. Had jij het als kind nodig om je op de achtergrond te houden, of om juist van je te laten horen om jezelf staande te houden? Misschien werd je destijds voor het gedrag beloond en merkte je dat het werkte? Helpt het je nog steeds of voel je nu, in je volwassen leven hierdoor juist een disbalans?

Wat heb jij van jezelf nodig om meer vragen te stellen of meer te vertellen?

 

 

Wil je ook leren meer balans te brengen in je gesprekken? Deze trainingen kunnen je daar bij helpen:

In de online training Verbeter je relaties leer je hoe jij je gelijkwaardiger kunt verhouden in relatie tot een ander.

Ook in de online training Doorbreek je codependentie patronen ontdek je hoe je vanuit een meer volwassen, autonome Ik kunt communiceren.

In Haarlem geef ik regelmatig de training Zelfvertrouwen en grenzen stellen waar je leert vanuit jouw kracht en zelfvertrouwen ruimte te geven en te nemen.

Vragenstellers en vertellers

← Vorig blog

Volgend blog→