Vraag? info@inbalans.online             Online trainingen            Betrokken coaches

heb je een vraag? Info@inbalans.online

Stap 9.2 Samenvatting

R

Een waarde is dat wat je écht belangrijk vindt in het leven. Deze persoonlijke waarden kunnen je houvast bieden, ze geven je richting in je leven vergelijkbaar met een kompas.

R

Leef je niet naar je waarden, of hebben deze geen plek binnen je relatie dan kan dat ontevredenheid, stress of een conflict veroorzaken.

R

Binnen elke relatie heb je gezamenlijke waarden en individuele, persoonlijke waarden. De gezamenlijke waarden zorgen voor verbinding en voor de verschillende, inidviduele waarden is respect. 

TIP1: Onderzoek of je waarden echt van jóu zijn. Of zijn ze eigenlijk van je ouders, je vrienden,  de maatschappij? 

TIP2: Is er een belangrijke waarde van jou die in één van je relaties ‘in de knel’ komt?
Onderzoek of je wellicht te hoge verwachtingen hebt die je kunt én wilt bijstellen
 Vraag ruimte voor jouw waarde als je merkt dat deze niet wordt gerespecteerd
Onderzoek of je een waarde van de ander hebt te respecteren
 In hoeverre is dit een relatie die je los(ser) kunt laten omdat het ten koste gaat van jou en je waarden?