Vraag? info@inbalans.online             Online trainingen            Betrokken coaches

heb je een vraag? Info@inbalans.online

Stap 4.2 De relaxcheck

I

De relaxcheck

Zorg goed voor jezelf. Nu, tijdens het maken van de opdrachten en ook als je aan het werk bent.

Stress hoeft niet erg te zijn, het niet-nemen van hersteltijd kan dat wel zijn.

Neem daarom voldoende pauzes voor je hoofd en je lijf.

03:36