Stap 5.1 Visualisatie: Droombaan

I

Visualisatie: Droombaan

Leg alvast je notitieboekje, schrijf en tekenmateriaal klaar. 

Start daarna de visualisatie en sluit je ogen. Laat je meenemen door de stem en maak een sprong in de tijd. Hoe ziet jouw leven en werk er in een ideale situatie over vijf jaar uit? 

05:32

Z

Tekenen
Breng in beeld wat je tijdens de visualisatie zag door een tekening of schets te maken. Als tekenen niet je sterke kant is kun je gebruik maken van kleuren, steekwoorden en korte zinnetjes. 

Z

Jouw droombaan
Beschrijf het werk dat je in de visualisatie deed. Het hoeft geen werk te zijn wat bestaat, het hoeft niet betalend of reëel te zijn. Beschrijf alles wat voor jou van belang is. Dat wat je tijdens het werk voelt, denkt, wat je doet en met wie. Hoe ziet de werkplek er uit en hoe ga je er naar toe. Laat je tijdens het schrijven inspireren en en schrijf ook nieuwe gedachtes, gevoelens en ideeën op.

Z

Reflecteer
Beantwoord de volgende vragen in je notitieschrift. Houd het bij deze twee vragen en waak ervoor dat je ze met je hoofd beantwoord. Zogauw je teveel gaat nadenken stop je en ga je door met de zingevingsopdracht. 
* Wat doet de opdracht met je? 
* Welke informatie geeft het je? 

l

Zingevingsopdracht

Ook in deze opdracht ga je vrijuit schrijven en mag je vrij associeren. De vragen zijn bedoeld om je tot nadenken aan te zetten over zingeving.