Vraag? info@inbalans.online             Online trainingen            Betrokken coaches

heb je een vraag? Info@inbalans.online
De kunst van het laten

De kunst van het laten

Kritiek geven Je partner vertellen wat hij/zij anders moet doen, het probleem van een ander willen oplossen, toch nog even je punt willen maken tijdens een ruzie, een ander wijzen op onfatsoen, een reddersrol aannemen.Zucht … je bent gericht op de ander in...
Meer dan 10 tips bij piekeren en malen

Meer dan 10 tips bij piekeren en malen

Tips om te stoppen met piekeren en malen Het houdt je uit je slaap, je krijgt er hoofdpijn van en het voelt onvrij. En wat als ‘stop’ zeggen tegen die maalstroom niet meer helpt? Piekeren en malen kost veel energie en is een veel gehoorde klacht bij onzekerheid,...
Authentiek zijn, hoe doe je dat?

Authentiek zijn, hoe doe je dat?

Authenticiteit is echtheid, geloofwaardigheid Het omvat je mooie én minder mooie eigenschappen. Als je authentiek bent laat je jezelf zien zoals je bent. Je mooie kanten en kwaliteiten maar ook je imperfecties, kwetsbaarheden en je schaduwzijden. In plaats van het...