Wanneer kan je vrienden blijven met je ex?
- Vóór jullie een relatie kregen waren jullie al vrienden (of het is een vriendschapsrelatie geworden)
- Jullie hebben geen knipperlichtrelatie
- Jullie voelen beide geen fysieke aantrekkingskracht meer om seks te hebben
- Beide zijn jullie er oké mee als de ander een nieuwe relatie aangaat
- Je voelt je op je gemak met je ex en jullie kunnen elkaar de nodige ruimte geven
- Als het gelijkwaardig voelt; jij bent niet, of de ander is niet aan het vastklampen
- Je doet het niet uit medelijden of schuldgevoel
#TIP Heb je samen kinderen? Dan heb je een gezamenlijk belang om goed contact te houden. Zorg er voor dat je niet teveel van elkaar verwacht maar dat jullie relatie werkbaar blijft. Als op termijn blijkt dat jullie vrienden kunnen blijven is dat een cadeau.
Wanneer het beter is los te laten
Als één van jullie beide nog (licht) romantische gevoelens voor de ander heeft, is het misschien beter om los te laten dan vrienden te willen blijven. Waarom? In dit filmpje wordt dat op een mooie (en pijnlijke) manier in beeld gebracht.