Vraag? info@inbalans.online             Online trainingen            Betrokken coaches

heb je een vraag? Info@inbalans.online

Plezier in seks

Zit jullie seksleven in het slop?
Willen jullie weer samen genieten van seks?
Bouw samen aan een fundament voor een leven lang seksueel plezier

Dit gaan jullie ontdekken:

Dat seks boeiend en veelzijdig is

Op welke manier zin krijgen in seks voor jou werkt

waar jullie seksuele systeem blokkeert

Hoe praten over seks jullie weer tot grote hoogte kan brengen

Samen weer genieten

Hoe seks een leven lang plezierig kan zijn

Inhoud

Hoofdstuk 1: Even stilstaan is een stap vooruit.

Tips bij het volgen van een online training, een (persoonlijk) doel stellen en een eerste, belangrijke stap naar meer plezier in seksualiteit.

Hoofdstuk 2: Problemen als een kans zien

In elke leven komen problemen voor. En problemen hebben direct of indirect invloed op de seks en seksuele relatie. In dit hoofdstuk ga je onderzoeken welke problemen jou in jullie relatie uitdagen en wat jij ervan kunt leren.

Hoofdstuk 3: Seksualiteit, wat is het?

In dit hoofdstuk ga je ontdekken hoe veelzijdig seksualiteit is. Je gaat ontdekken door welke bril jij naar seksualiteit kijkt, en waarom het belangrijk is hier meer over te weten.

Hoofdstuk 4: Het seksuele systeem

Hoe werkt het seksuele systeem in je lijf? Hoe werkt het zin krijgen in seks?
In dit hoofdstuk ga je onderzoeken hoe jouw seksuele systeem werkt.

Hoofdstuk 5: Seksuele ontwikkeling

De seksuele ontwikkeling heeft veel invloed op  seksualiteitsbeleving. Al in de jonge jaren wordt een belangrijk fundament gelegd voor waar jouw seksuele systeem later op reageert.

Hoofdstuk 6: Zelfwaardering en seksualiteit

Seks beleven solo en samen is een ontdekkingstocht. Om die weg zoveel mogelijk vrij te kunnen bewandelen, werken jullie in dit hoofdstuk aan stevig gaan staan.

Hoofdstuk 7: Solo

Voor plezier in seks is het waarderen van jouw lijf en jouw geslachtsdelen belangrijk. Wat kan soloseks betekenen voor jouw en jullie seksleven?

Hoofdstuk 8: Samen

Seks gaat over samen plezier beleven. Om te kunnen genieten van seks zijn wensen en grenzen belangrijk. Die gaan jullie in dit hoofdstuk ontdekken.

Hoofdstuk 9: Een leven lang plezier in seks

Praten over seks betekent praten over wat je wel en niet wilt. In dit hoofdstuk leer je hoe je dat aanpakt. Het is een kwestie van durven doen én blijven doen, voor een leven lang plezier samen.

Hoofdstuk 10: Even afstand nemen geeft meer zicht.

Wat zijn de fasen van persoonlijke verandering en waar sta jij in dat proces? Vier je succes en kijk naar wat nog nodig is.

Onze seks is weg

 

Daphne Kemner werkt als gedragskundige,
seksuoloog NVVS, trainer
en als coach in diverse functies.

De training “Plezier in seks” is samengesteld en ontwikkeld in samenwerking met Daphne Kemner.

“Voor veel mensen is het hebben van fijne seks een wens. Maar niet de realiteit. Seks staat ver van je af. De zin en het plezier in seks zijn weg. Seks lukt niet of leidt alleen maar tot pijn en gedoe.

Herken je dit?

Genieten van seks kun je leren.

Deze online training geeft je het plezier terug in je seksuele relatie. Je leert hoe 

veelzijdig het onderwerp seksualiteit eigenlijk is.

Je leert wie jij bent als seksueel mens. Over hoe seks voor jou werkt. Waar jouw seksuele systeem blokkeert en hoe jij weer seksueel kunt stromen. En je leert hoe communicatie jou en jouw partner weer tot grote hoogtepunten kan brengen.

In tien weken bouw je samen een stevig fundament voor een leven lang seksueel plezier.”

Daphne

Bestel de training
Plezier in seks (samen)

€495

Bij deze training ontvangen jullie elk een InBalansAlbum. Zo hoeven jullie je kwetsbaarheden  niet online te zetten.
Tijdens het afrekenen kies je elk je eigen kleur: donkerbruin, lichtbruin, groen,
zwart, blauw of rood.

Plezier in seks (samen)
+ 4 online coachsessies met Daphne

€995

Tijdens het volgen van de online training kan de behoefte ontstaan om te sparren over jullie situatie. De online coachsessies plannen jullie in overleg met Daphne in.

Dit kun je verwachten:

 

Jullie ontvangen elk een inlogcode voor de online training. Na inschrijving kun je gelijk starten.

Jullie ontvangen beide een InBalansAlbum met inspiraties thuis om te schrijven en refecteren.

Ik neem jullie mee langs animaties, visualisaties, filmpjes en ervaringsverhalen.

Elke week wordt er online een volgend hoofdstuk vrijgegeven.

Na elk hoofdstuk ontvangen jullie per post nieuwe opdrachten en oefeningen.

Bepaal samen het tempo: doe langer over een hoofdstuk als jullie beide, of één van jullie dat nodig heeft.

Je ontvangt een berichtje om vol te houden, of de training te hervatten als je tussentijds hebt gepauzeerd.

Je hoeft het niet alleen te doen ..
Lopen jullie tijdens het volgen van de training vast? Vraag een online coachsessie aan zodat ik jullie een stap verder kan helpen.