Ken je dat ook, dat je jezelf “Ja!” hoort zeggen terwijl je eigenlijk een “Nee” voelt? Stel je voor, je hebt het eigenlijk al veel te druk, je voelt je gejaagd en dan komt er een collega, familielid of kennis met een vraag, uitnodiging of opdracht. En eigenlijk heb je...
Herken jij een voorkeur bij jezelf? Welke rol voelt voor jou het meest comfortabel; als vragensteller of verteller? Een verteller neemt ruimte en doet zijn of haar verhaal. Wel of niet gestimuleerd door zijn of haar omgeving. Er is altijd wel inspiratie, een mening of...
Uit balans Ik stond stokstijf, onbeweeglijk en met al m’n spieren aangespannen om die stevige houding te bewaren. Volledig in evenwicht en onwrikbaar…. onverzettelijk… gesloten. Totdat de weg een scherpe bocht naar rechts maakte en in combinatie met een overstekende...
Wat is relatieverslaving? Iedereen heeft behoefte aan verbinding, ruimte, autonomie, liefde en zich geliefd te voelen. Dat is normaal, we hebben allemaal een hechtingsbehoefte. Relatieverslaving betekent dat je een zeer ongezonde relatie hebt en niet in staat bent...
Waar ben jij op gericht? Waar luister je naar: naar opgelegde grenzen of naar jouw eigen grenzen die je diep van binnen voelt? Waar handel je naar: naar opgelegde waarden of naar jouw eigen waarden die zich diep van binnen in jouw innerlijk kompas bevinden? Waar stem...
Disbalans is er in gradaties.Je kunt disbalans ervaren door omgevingsfactoren of innerlijke factoren.Je kunt daar invloed op uitoefenen, of niet. Als je een gezonde relatie hebt met jouw Zelf sta je in contact met je gevoel, je drijfveren en behoeftes. Dat is van...
Balans is geen vaste staat zijn,
Maar ruimte en stilte vinden
Temidden van de veranderingen
“Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.