Vraag? info@inbalans.online             Online trainingen            Betrokken coaches

heb je een vraag? Info@inbalans.online

Blog 

Ken je dat? Je worstelt met je relaties, met seksualiteit, met je werk, met je leven .. maar je kunt je vinger er niet goed op leggen wat er aan de hand is. Dan is hulp zoeken ook vaak lastig. Want welke training, workshop of therapeut helpt je verder? Het lezen van blogs kan helpend zijn er achter te komen waar jouw hulpvraag ongeveer ligt. Heb je een vraag na het lezen van een blog? Via de contactpagina ben je welkom mij te contacten.

Lieve groet, Irma

De kunst van het laten

De kunst van het laten

Kritiek geven Je partner vertellen wat hij/zij anders moet doen, het probleem van een ander willen oplossen, toch nog even je punt willen maken tijdens een ruzie, een ander wijzen op onfatsoen, een reddersrol aannemen.Zucht ... je bent gericht op de ander in plaats...

Vrienden met je ex

Vrienden met je ex

Mijn ex en ik willen vrienden blijven Ik hoor dat vaak als een relatie is gestrand, de praktijk blijkt weerbarstiger. Een verlangen om het fijne nog vast te houden. Nadeel is dat het afscheid en loslaten langer duurt wat maakt dat je misschien niet verder kunt met je...

Opladen en rust ervaren

Opladen en rust ervaren

Uitrusten en opladen ... Moe zijn en uitrusten. Het klinkt eenvoudig: op de bank ploffen en een serie kijken. Maar rust je daar daadwerkelijk van uit? Het hangt er van af welke vorm van vermoeidheid je op dat moment ervaart. De vergelijking met een mobiele telefoon is...

Liefde, verbinding en werkbaarheid.

Liefde, verbinding en werkbaarheid.

De elementen in een relatie Er zijn een aantal elementen die samen een fundament voor een gezonde relatie vormen: Zelfliefde & zelfvertrouwen, liefde voor de ander, verbinding en werkbaarheid. 1) Zelfliefde en zelfvertrouwen Als je een gezonde relatie hebt met...

Intimiteit in relaties

Intimiteit in relaties

Wat betekent intimiteit? Bij het woord intimiteit wordt vaak gedacht aan seksualiteit, terwijl er veel meer vormen van intimiteit zijn. Je kunt dus ook intieme momenten ervaren met vrienden, familie of collega’s. Intimiteit betekent: het uitwisselen en tot uitdrukking...

Seksueel consent in relaties

Seksueel consent in relaties

Wat betekent seksueel consent? Het hebben van seks is gezond (als je het veilig doet), het geeft plezier, het voelt intiem, het maakt dat je verbinding voelt met de ander en het is een uiting van liefde. Tenminste, als er sprake is van consent. Consent wil zeggen dat...

Balans is geen vaste staat zijn,
Maar ruimte en stilte vinden
Temidden van de veranderingen

Op de hoogte blijven van alle blogs?

Meld je aan voor onze nieuwsbrief!